افضل علاج لجفاف العين الشديد ، من مشاكل العين المنتشرة بين مختلف الاعمار ، وينتج جفاف العين عن وجود خلل فى افراز الدموع بالعين ، او نتيجة التعرض لاشعه ضارة بالعين ، مثل استخدام الحاسوب او الهاتف لفترات طويلة ، ويعتبر جفاف العين من اكثر الامور المزعجة لانه يتسبب فى احداث الما يشبه الوخز ، وقد تتفاقم المشكلات الناتجة عنه .
افضل علاج لجفاف العين الشديد
هناك العديد من الطرق التى يمكن بها تجنب مضاعفات جفاف العين وايضا سنذكر افضل علاج لجفاف العين الشديد مثل :
- علاج الامراض التى تؤدى الى جفاف العين ، والمذكورة فى الاسباب التى ادت الى جفاف العين .
- تجنب الاسباب التى تؤدى الى جفاف العين مثل : استخدام الحاسوب لفترات طويلة ، الدراسة لساعات متواصلة دون اراحة العين .
- تجنب فرك عينيك بشدة .
- عدم التعرض للهواء الشديد والدخان لفترات متواصلة .
- ارتداء نظارات واقيه للعين حينما تعرض لمصدر ضوء قوى يضر العين .
- تجنب التعرض لمصادر التيار القوية مثل الجففات والمكيفات .
- يمكنك اللجوء الى استخدام قطعة من من القماش المبلله بماء دافئ وتمريرها فوق العين وذلك لتخفيف من شدة الجفاف والالم .
- ممارسة قليلا من التمارين التى تساعم فى استرخاء العينين .
- تناول اطعمة غنية بالاوميغا 3 و 6 لانها تساعد فى تخفيف الاعراض وذلك مثا البيض والسلمون والجوز ؟
- استخدام قطرات مرطبة للعين كبديل للدموع وذلك بعد استشارة الطبيب ويعتبر هذا افضل علاج لجفاف العين الشديد .
- الحرص على شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل .
- الحرص على عدم فتح العينين لفترات طويلة امام التلفاز ، مع اخذ الحرص على غلق العين وفتحتها (البربشه ) لتجنب جفاف العين فيما بعد .
- تغيير من اسلوب حياتك الذى ادى الى الاضرار بعينيك .
- استخدام العدسات اللاصقة بشكل خاطئ ، او بدون وضعها فى المحلول الخاص بها .
الاسباب التى تؤدى الى جفاف العين :
نقص افراز الغدد الدمعية :
قد ينتج جفاف العين من وجود خلل فى الغدد الدمعية وعدم افرازها لكمية الدموع التى تحافظ على رطوبة العين ، وذلك بسبب :
- تقدم السن .
- تناول ادوية تؤثر على افراز الفدد الدمعية مثل : مضاد الهيستامين او مضادات الاكتئاب وادوية الضغط وموانع الحمل وغيرها .
- عمليات تصحيح الابصار بواسطة الليزر ، لذلك ينصح الطبيب اتباع بعض انواع القطرات المرطبة عقب العملية .
- التهاب الغدد الدمعية .
- نقص فيتامين ا .
- الاصابة ببعض الامراض التى تؤثر على نشاط الغدد الدمعية مثل : تصلب الجلب والالتهاب الروماتيدى او المتلازمة التى تعرف باسم sjogren syndrome .
- اصابة الغدة الدرقية .
ارتفاع معدل تبخر الدموع
- حيث يكون معدل التبخر اكثر من معدل افراز الدموع مما يؤدى الى حدوث الجفاف .
- عدم الرمش بشكل طبيعى وخاصة اثناء القراءة او مشاهدة التلفاز او الحاسوب .
- وجود مرض بالجفون مما يؤدى الى تعرض العين للهواء وعدم القدرة على خلقها بشكل جيد ، مثل مرض اعتلال العيون ، او احتكاك الرموش بالقرنية .
وجود خلل فى مكونات الدمع
نتيجة قلة افراز الطبقة الدهنيه التى تحافظ على الدموع من التساقط او التبخر .
اعراض جفاف العين :
يعتبر جفاف العين نفسه عرض لوجود مرض او مشكلة بالعين ، ولكن تتمثل اعراض وعلامات جفاف العين فيما يلى :
- الاحساس بحرقة فى العين .
- وجود الم يشبه الوخز .
- وجود احمرار ظاهر بالعين .
- الاحساس بوجود جسم غريب فى العين .
- وجود افرازات مخاطية على شكل خيوط حول العين .
- الاحساس بارهاق العين عقب القراءة .
- وجود مشاكل بالرؤية .
- وجود صعوبه فى استخدام العدسات الاصقة .
- صعوبة القراءه او الرؤية بشكل واضح بسبب وجود ضبابة بالعين .
- قد يؤدى جفاف العين لفترات طويلة الى افراز الدموع بشكل مستمر .
مواضيع ذات صله:-
واقرا المزيد عن (بدائل زراعه الشعر)
واقرا المزيد عن (علاج الشيب)
واقرا المزيد عن (تطويل الشعر)
واقرا المزيد عن (علاج تساقط الشعر بالثوم)
المصدر: 1
