الرئيسية / الصحه / اهم فوائد و اضرار حب الرشاد ستصيبك بالزهول.

اهم فوائد و اضرار حب الرشاد ستصيبك بالزهول.

فوائد و اضرار حب الرشاد ،حب الرشاد عباره نبات حولي اي يزرع مره واحده في العام وهو من فصيله عشبيه تسمي الصليبيه ،وقد يبلغ طوله الي نصف متر تقريبا او يزيد قليل ،وعادا ما ينمو جب الرشاد حول ضفاف الانهار والبحيرات ،لانه يحب الماء الغزير ،واوراقه مختلفه الاشكال ومن الممكن ان تكون متصله او منفصله ،وله زهور بيضاء تحمل بذور حمرا ، وحب الرشاد له اسماء عديده منها الحرف ،وحرف الماء ،الرشاد ،ثناء ،وفلفل الصقاليه ،وحب الرشاد من النباتات العطريه التي لها رائحه نفاذه وجميله ، فهي بنا نتعرف علي اهم فوائد و اضرار حب الرشاد .

فوائد و اضرار حب الرشاد

فوائد حب الرشاد للعظام.

وجد ان حب الرشاد مهمه جدا للعظام ،ويستخدم في علاج كسور العظام لانه يحتوي علي مواد مهمه للعظام مثل:-

  • الكالسيوم:حب الرشاد يحتوي علي نسبه كبيره من البوتاسيوم ،حيث كل 100جرام من حب الرشاد يحتوي علي 8جرام من الكالسيوم ،واهميته هي تقويه العظام والشفاء السريع لكسور العظام  ،ويحمي من مرض هشاشه العظام.
  •  فيتامين c: يحتوي كل 100 جرام من حب الرشاد علي 65 ملي جرام من فيتامين c ،وهو مهم جدا ، حيث انه يحمي من امراض المفاصل والعظام.
  • الماغنسيوم:يحتوي حب نسبه متوسطه من الماغنسيوم هي 3.7% ،وهو مهم جدا للعظام وصحتها ويحمي ايضا من هشاشه العظام.

فوائد حب الرشاد للشعر.

فوائد و اضرار حب الرشاد

حب الرشاد مهم جدا للشعر لما يحتويه من مواد وعناصر غذائيه منها المعادن والفيتامينات المهمه جدا للشعر ،لذلك فهو يعمل علي ترطيبه وتغذيته ، وجعله طويل وناعم ،ويعالج الام فروه الراس .

بذور الرشاد للتنحيف.

يعتبر من الاعشاب المستخدمه والمزهله في حرق الدهون والتخلص من الكرش ،عن طريق خلطه كميات متساويه من الكتان والقرفه وحب الرشاد ،ثم تضاف الي كوب من الماء المغلي ثم يصفي ،بعد ذلك يمكنك تناوله قبل كل وجبه ثلاث مرات باليوم .

اضرار حب الرشاد 

  1. يعمل حب الرشاد علي خفض نسبه السكر في الدم ،هو محظور لمرضي السكري الذين لديهم اضطراب في نسب السكر.
  2. يعمل حب الرشاد علي خفض ضغط الدم.
  3. خطر للحامل لانه يسبب تقلصات وانقباضات في الرحم ، لذلك فهو ممكن ان يسبب الاجهاض.
  4. مضر لمن يعانون من امراض الغده الدرقيه.
  5. يزيد من اضرار البول ،لذلك فهو خطر لمن يعانون من مشاكل في الكلي.

مواضيع ذات صله:-

واقرا المزيد عن(اضرار حب الرشاد)

واقرا المزيد عن (بدائل زراعه الشعر)

واقرا المزيد عن (علاج الشيب)

واقرا المزيد عن (تطويل الشعر)

واقرا المزيد عن (علاج تساقط الشعر بالثوم)

المصدر: 1

عن health power

شاهد أيضاً

علاج هبوط الضغط بالاعشاب

علاج هبوط الضغط بالاعشاب الطبيعية والاغذية الصحية

علاج هبوط الضغط بالاعشاب ، لا يعتبر ضغط الدم المنخفض مرضا بعينه مثل الضغط المرتفع ، …

نزول دم مع حبوب منع الحمل مارفيلون

نزول دم مع حبوب منع الحمل مارفيلون

نزول دم مع حبوب منع الحمل مارفيلون ، تعتبر حبوب مارفيلون من أحد الوسائل المعروفه …

اعراض الغدة الدرقية الخاملة عند النساء

اعراض الغدة الدرقية الخاملة عند النساء

اعراض الغدة الدرقية الخاملة عند النساء ، تعتبر الغدة الدرقية والتى تعمل من خلال الهرمونات …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.