الرئيسية / الصحه / متي تنزل الدوره بعد شرب القرفه ؟

متي تنزل الدوره بعد شرب القرفه ؟

متي تنزل الدوره بعد شرب القرفه ، تعاني الكثير من النساء والفتيات من الم شديد اثناء الدورة الشهرية او تاخر نزولها لاسباب هرمونية تفسية ، وتلجأ الكثير منهن الى تناول الادوية المسكنة او الاعشاب الطبيعية لتحفيز انزال الدورة الشهرية والتخفيف من المها واهمها القرفة ،وسنعرف معا متي تنزل الدوره بعد شرب القرفه ؟

متي تنزل الدوره بعد شرب القرفه

متي تنزل الدوره بعد شرب القرفه ؟

هناك اسباب كثيرة لتاخر نزول الدورة الشهرية للمرأة وقد تكون تلك الاسباب لها علاقة ب : 

  • اضطراب الهرمونات .
  • انواع الطعام والشراب التي يتم تناولها .
  • وجود اسباب نفسية من توتر وقلق او ضغط عصبي .
  • المعاناة من الاكتئاب يؤخر الدورة الشهرية .
  • وجود مشاكل بالدم من انيميا او فقر الدم .

لذلك ينصح في هذه الحالات بشرب القرفة ؛ حيث تحتوي القرفة على زيوت طبيعة تعمل على سريان الدم وخاصة في الاعضاء التناسلية ، وايضا لها خصائص لتسكين الالم ، فتساعد القرفة على انزال الطمث وتساعد في تنظيم مواعيد الدورة الشهرية ،وينصح بتناول القرفة في اول ايام نزول الدورة الشهرية .

متي تنزل الدوره بعد شرب القرفه

المشروب السحري للدورة الشهرية

مشروب القرفه من افضل المشروبات الموصوفة للنساء ايام الدورة الشهرية وخاصة في الايام الاولى او قبل ميعادها بعدة ايام ، ونقدم افضل طرق عمل القرفة ، وهي : 

  • احضري مقدار كوب واحد من الماء المغلي ، ثم اضيفي اليه القرفه الناعمة المطونة او عيدان القرفة التي تحتوي جميع المواد المفيدة .
  • اتركيها على النار حتى الغليان ، ثم اتركيها حتى تهدا ، وتناولى كوبا واحدا منها يوميا .
  • يمكن تحليتها بالسكر او العسل .
  • ويمكنك اضافة اللبن اليها ايضا .

مشروبات ينصح بها اثناء الدورة الشهرية 

هناك الكثير من الاعشاب الطبيعية المفيدة اثناء نزول الدورة الشهرية ، حيث تحفز تدفق الدم وتقلل من الاحساس بالالم ، وتساعدك على ممارسة حياتك بشكل طبيعي ، ومنها : 

  • الزنجبيل : يساعد الزنجبيل فى تحفيز نزول الدم سريعا فيخلصك من الدورة الشهرية خلال ايام قليلة ، وذلك عن طريق تناول كوبين من اعشاب الزنجبيل المغليه يوميا .
  • الكرفس : يساعد على التخلص من الالم ويحفز ايضا تدفق الدم خاصة في منطقة الحوض ، فينصح بتناول اعشاب الكرفس اثناء الدورة الشهرية .
  • القرفه : كما ذكرنا انها افضل المشروبات المفيدة اثناء الدورة الشهرية ، فتساعد في التخفيف من الالم وتحفيز الدورة الشهرية المتاخرة على النزول .
  • الينسون : الينسون من الاعشاب المفيدة والتي ينصح بها الاطباء ؛ حيث تقلل من التوتر خاصة ايام الدورة الشهرية ، وتساعد في التخلص من الالم الشديد وتنشيط الدورة الدموية ، قومي باحضار مقدار ملعقتين صغيرتين من اعشاب الينسون واضيفي اليها كوبا من الماء وارفعيها على النار حتى تغبى ، ثم اتركيها حتى تهدا وتناوليها بعد التحلية .
  • عصير الجرجير : احضري اوراق الجرجير الطازجة وضعيها في الخلاط الكهربائي ، ثم اضيفي اليها قليلا من الماء او اللبن ، ويمكنك اضافة العسل او السكر للتحلية ، ويفضل تناوله على 3 مرات في اليوم ، حيث يساعد هذا  المشروب الصحي على انزال الدورة الشهرية بشكل سريع .

اقرا المزيد عن (فوائد واضرا القرفه)

اقرا المزيد عن (فوائد علاج الم المفاصل).

اقرا المزيد عن (فوائد البردقوش للحامل).

اقرا المزيد عن (فوائد البردقوش للحامل في الشهر الاول).

المصدر: 1

عن health power

شاهد أيضاً

علاج حساسية الصدرية عند الكبار جابر القحطاني

علاج حساسية الصدرية عند الكبار جابر القحطاني

علاج حساسية الصدرية عند الكبار جابر القحطاني ،الحساسيه الصدريه من المشاكل المزعجه عند بعض من …

علاج الخراج في المؤخره

علاج الخراج في المؤخره

علاج الخراج في المؤخره , يعاني بعض الأشخاص من ظهور خراج في المؤخرة يمنعهم من …

علاج الشخير بالحجامة

علاج الشخير بالحجامة

علاج الشخير بالحجامة ،هناك كثير من الناس يشتكون من مشكله الشخير وتسبب لهم الازعاك ولمن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.