الرئيسية / الصحه / علاج نقص فيتامين د جابر القحطاني

علاج نقص فيتامين د جابر القحطاني

علاج نقص فيتامين د جابر القحطاني عند الاطفال ،ينتج تشوه في اشكال العظام عن الشكل الطبيعي وتصبح هشه ورقيقه وسهله الكسر بسبب نقص معدل  فيتامين د في الدم ، ،،واهم الاشياء التي يجب معرفتها ان نعرف اسباب نقص فيتامين د ،واهم المصادر التي نستطيع الحصول عليه ،ويجب معالجه هذ المرض في اسرع وقت عندما يظهر اي عرض من اعراض نقص فيتامين د،وفي هذا المقال ومن موقع قوه الصحه سوف نقدم لكم علاج نقص فيتامين د جابر القحطاني بالتفصيل فتابعونا .

علاج نقص فيتامين د جابر القحطاني

اهم الأسباب التي تؤدي الي نقص فيتامين د عند الاطفال .

هناك كثير الاشياء التي تؤدي وتسبب نقص فيتامين د ،ولكن في في هذا المقال سوف نذكر اهم هذا الاسباب وهي :- 

  • عدم تعرض جسم الطفل لأشعة الشمس لفتره طويله وخاصه في حداثه سنه ،وهذا يرجع ان الام لاتخرج الطفل ويظل دائما في البيت ولايتعرض الي الشمس 
  • عدم اتباع نظام غذائي متكامل وغني بفيتامين د ،وقله تناول الاطعمه الغنيه به .
  • ارتدا الطفل ملابس ثقيله حين خروجه من المنزل فلا تستطيع اشعه الشمس الوصول الي جسم الطفل .
  • و الأطفال الاكثر عرضه للاصابه بنقص فيتامين د هم المصابون بأمراض في الكلي والكبد .

 

علاج نقص فيتامين د جابر القحطاني .

علاج نقص فيتامين د جابر القحطاني

يوجد بعض الطرق الطبيعيه لعلاج نقص فيتامين د ،ولكن سوف نقدم لكم علاج نقص فيتامين د كما ذكرها الدكتور جابر القحطاني عن طريق عده خطوات وهي  :-

1.تعريض او وضع جسم الطفل مباشره لاشعه الشمس بشكل يومي ساعتين في المره . 

2. اعطاء الطف الاطعمه الغنيه بفيتامين د عن طريق اعطاء طفلك اللبن مقدار كوب مرتين في اليوم الاضافه الي صفار البيض .

3.بالاضافه الي اعطاء الطفل الأدوية الغنيه والتي تحتوي علي فيتامين د ،عن طريق استشاره الطبيب المختص .

مصادر فيتامين د .

علاج نقص فيتامين د جابر القحطاني
هناك بعض الاطعمه الغنيه بفيتامين د ينص بتناوله لتعويض النقص الحادث وهي 

  •  الحليب وكل مشتقاته من منتجات الالبان كلها غنيه بفيتامين د
  • جميع انواع الأسماك .
  • حليب الصويا واللوز.
  • الكبدة .
  • صفار البيض.

مواضيع ذات صله :-

اقرا المزيد عن (فوائد عشبة القطف للغدة الدرقية).

اقرا المزيد عن (اعشاب تساعد على الحمل بعد سن الاربعين ).

اقرا المزيد عن (حبوب منع الحمل ميرسيلون)

اقرا المزيد عن (علاج البكتيريا الحلزونية بالاعشاب جابر القحطانى)

اقرا المزيد عن (فوائد البردقوش للحامل).

اقرا المزيد عن (عشبه القطف لتكيس المبايض)

المصدر: 1

 

عن health power

شاهد أيضاً

علاج الجرب بالكبريت

علاج الجرب بالكبريت

علاج الجرب بالكبريت , يعتبر الجرب واحداً من الأمراض الجلدية الشائعة التي تنتشر بسبب الحشرات …

علاج الكيس الدهني في العين بالثوم

علاج الكيس الدهني في العين بالثوم

علاج الكيس الدهني في العين بالثوم , يعتبر الكيس الدهني من الأمور المزعجة لتي تظهر …

البقدونس والليمون على الريق بطريقة جابر القحطاني

البقدونس والليمون على الريق بطريقة جابر القحطاني

البقدونس والليمون على الريق بطريقة جابر القحطاني ، يجمع عصير البقدونس مع الليمون بين فوائد …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.