الرئيسية / الصحه / فوائد القسطل والمعروف عنه باسم ابو فروه

فوائد القسطل والمعروف عنه باسم ابو فروه

فوائد القسطل ، القسطل او المعروف عنه باسم ابو فروه ،ويسمي ايضا بالكستناء ،وهو من المكثرات المشهور في بعض الدول مثل الشام وفلسطين ،وهي من البذور المحبوبه في الوطن العربي ،وخاصه في فصل الشتاء مع انخفاض درجه الحراره ،والشعور بالبروده وهي من البذور التي تحتوي علي عناصر غذائيه كثيره هذا مايجعل الكثير من الناس اكلها ،وسنتعرف علي اهم فوائد القسطل او ابو فروه .

فوائد القسطل
فوائد القسطل

فوائد القسطل العامه .

  • امداد الجسم بالطاقه ، القسطل يختلف عن المكسرات الاخري بانها تحتوي علي نسبه عاليه من الكربوهيدرات ،والكربوهيدرات بدورها تعطي الجسم طاقه كبيره ،لذلك فهي ممتعه في فصل الشتاء ،فالقسطل يزيد من درجه حراره الجسم ويجل الشخص يشعر بالدفئ.
  • ويساعد في عمليه الهضم ،ويحمي الجسم من عصر الهضمي ويشفي من الامساك .
  • ويعمل علي تقويه اللثه والاسنان .
  • وايضا القسطل مفيد لمرضي السكري وضغط الدم وسنعرف بالتافصيل فوائده لكل مرض .

1) فوائد ابو فروة للرجيم والتخلص من الكرش .

من فوائد القسطل انه يحتوي علي سعرات حراريه منخفضه بالمقارنه بجميع المكسرات الاخري ،وايضا عند تناوله يعطي احساس بالشبع ويقلل الشهيه للطعام وذلك يساعد في حرق الدهون ،وتقليل الوزن ،والتخلص من الدهون الموجوده في البطن والكرش ،لذلك القسطل يستخدم في الرجيم .

2) فوائد ابو فروة للجنس .

فوائد ابو فروة للجنس كثيره من المعروف ان الكستناء او القسطل انه يحل مشاكل جثيره في الجهاز التناسلي ،فهو يزيد من الامداد الدموي لها ،ويزيد من الرغبه في الجنس ،ويعالج ضعف الانتصاب ،ويعمل علي اكثار عدد الحيوانات المنويه ،فيسبب زياده فرص الحمل والانجاب .

3) فوائد القسطل للحمل .

فوائد القسطل للحمل
فوائد القسطل للحمل

يعمل علي تكوين كثير من كرات الدم الحمراء التي تحمي الطفل من التشوهات اثناء الحمل ،ويزيد من صحه الجنين ،ولانه يزيد من الامداد الدمويه للرحم والمشيمه .

4) فوائد القسطل لضغط الدم .

من مكونات القسطل او ابو فروه هو البوتاسيوم الذي يعمل خفض ضغط الدم ويزيد من صحه وقوه الاوعيه الدمويه ويحافظ علي صحه القلب .

5) فوائد القسطل لمرضي السكري .

للاسف القسطل يعمل علي اضطراب نسب السكر في الدم ،لذلك لاينصح بتناوله الا بعد استشاره الطبيب المختص . 

شجره القسطل .

شجره القسطل
شجره القسطل

شجره القسطل او المعروف ايضا شجره الكستناء هي الشجره التي تنبت نبات القسطل ،ومنتشره في كثير من الدول العربيه وفي كل دوله تسمي باسم معين ولفظ مختلف ،وتزرع ايضا في اوروبا 

طريقه شوي ابو فروه .

طريقه شوي ابو فروه سهله وبسيطه ،وهي احضار بعض من بذور ابو فروه ، اما ان توضع علي الفحم لمده عشر دقائق ،او توضع في الفرن في ترجه حراره مرتفعه بعد فتحها بالسكين وتترك ايضا لمده ربع ساعه حتي يستوي جيدا .

البشرة ، ويعالج الصدفية والبهاق ، كما يساعد الخلايا المصابة على الالتهئام والتخلص من الندبات ويكسب البشرة لمعانا ، ويحافظ على الشعر من التساقط .

مواضيع ذات صله :-

اقرا المزيد عن (فوائد واضرا القرفه).

اقرا المزيد عن (فوائد الثوم).

اقرا المزيد عن (فوائد البردقوش للحامل).

اقرا المزيد عن (علاج جدري الماء في الطب النبوي).

المصدر: 1

عن health power

شاهد أيضاً

أعشاب تفتح الرحم من أجل الاجهاض

أعشاب تفتح الرحم من أجل الاجهاض جابر القحطاني

أعشاب تفتح الرحم من أجل الاجهاض جابر القحطاني ، الحفاظ على صحة الام والجنين من …

فطريات الاظافر الحل النهائي

فطريات الاظافر الحل النهائي

فطريات الاظافر الحل النهائي ، الاظافر الناعمة الطويلة من علامات الجمال والصحة ، ووجود اي …

فوائد عشبة الخزامى للرحم_فوئد الخزامى للمهبل وللتضيق

فوائد عشبة الخزامى للرحم_فوئد الخزامى للمهبل وللتضيق

فوائد عشبة الخزامى للرحم ،عشبه الخزامي او ماتسمي بعشبه الاستخدوس هي من الاعشاب القديمه جدا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.