الرئيسية / الصحه / فوائد شرب الشعير على الريق

فوائد شرب الشعير على الريق

فوائد شرب الشعير على الريق ، من الاعشاب المنتشرة حول العالم ، حيث يشبه في شكله نبات القمح ، ويستخدم دقيق الشعير في صناعة المعجنات والمخبوزات منذ القدم ، حيث انه من النباتات الغنيه بالبروتين زايضا الالياف الطبيعية وعناصر غذائية مثل الكالسيوم والماغنسيوم ، السيلينيوم والنحاس والزنك وغيرها ، وايضا به مواد مضادة للاكسدة ، ويمكنك تناول حبوب الشعير او الدقيق الناتج منه ، او عن طريق تناول الشراب الناتج عنه ، ويسمى هذا الشراب بماء الشعير ، وهو مشروب صحي يمكنك صناعته بنفسك في المنزل ، وله فوائد هامة وكثيرة ، وخاصة فوائد شرب الشعير على الريق .

فوائد شرب الشعير على الريق

فوائد شرب الشعير على الريق

يفيد مشروب الشعير وخاصة تناوله على الريق حيث يفيد في علاج الكثير من المراض وطرد السموم من الجسم ، وتتمثل فوائده العديدة في : 

  • علاج المسالك البولية ومشاكل الكلى والبول : حيث يعتبر مدر طبيعي للبول ويخلص الجسم من السموم والبكتريا والفضلات التي تتسبب في التهابات المشاكل البولية ، والتي تتسبب ايضا في التهاب المثانة ، فيعالج حصوات الكلى والمثانة .

فوائد شرب الشعير على الريق

  • علاج مشاكل الجهاز الهضمي : يتميز مشروب الشعير بقاليته العالية للذوبان حيث انه غني بالالياف الطبيعية ، وايضا احتوائه على الياف غير قابله للذوبان ، فيفيد في علاج الامساك والوقايه منه ، والتهاب البواسير ، وعلاج التهابات المعدة ، والحفاظ على السوائل متزنة بالجسم وخاصة في حالات الاسهال .
  • يتميز بقدرته على الوقايه من مرض سرطان القواون .
  • يمنع تكون حصوات المرارة .
  • يستخدم داخل الانظمة الغذائية للرجيم وانقاص الوزن : ، حيث انه يحتوي على الياف غنية بالبيتا جلوكان ، فتملا الامعاء وخاصة المعدة ، مما يسبب الاحساس بالشبع ، كما انه يساعد على حرق الدهون الزائدة .
  • يقلل نسبة الكوليسترول العالية بالدم .
  • مشروب مناسب لمرضى السكر : حيث يخفض مستوى السكر بالدم ، حيث تعمل الالياف القابله لعملية الذوبان على تثبيط عملية امتصاص الجلوكوز عقب تناول الطعام ، فيحافظ على نسبة السكر طبيعية ، ويقلل خطر الاصابة بالسمنة والوزن الزائد .
  • له فوائد عديدة في الوقايه من امراض القلب والاوعيه الدموية ، حيث يمنع تصلب الشرايين .
  • يمنع ارتفاع ضغط الدم .
  • يتميز الشعير بقدرته على الحفاظ على رطوبة الجسم والبشرة .
  • يعطي احساسا بالانتعاش .
  • الوقاية من مرض هشاشة العظام ، حيث يحتوي على معادن تقوي العظام .
  • يؤخر ظهور علامات تقدم السن والتجاعيد ، ويحافظ على نضارة البشرة .
  • علاج السعال والكحة .
  • علاج التهابات الحلق والحنجرة .
  •  علاج حالات الاكتئاب وخاصة لكبار السن .
  • تقوية مناعة الجسم .
  • علاج الارق واضطرابات النوم .
  • علاج حالات الشلل الرعاش .

فوائد شرب الشعير على الريق

فوائد متنوعة للشعير

 

  • يستخدم مشروب الشعير كبديل للقهوة والمنبهات الاخرى .
  • تغذية الحيوانات المختلفة .
  • يدخل في صناعة الكحوليات .
  • يزيد من تكاثر البكتريا النافعة التي تتواجد بالامعاء الغليظه ، مما يحسن من صحة الامعاء .
  • يعتبر من المشروبات التي تزيد من الطاقة ، وتزيد قرته على التحمل .
  • علاج التهابات وامراض الجلد مثل الدمامل .
  • تقوية الذاكرة وزيادة التركيز .
  • علاج التهابات الشعب الهوائية والجهاز التنفسي . 

 

مواضيع ذات صله :-

واقرا المزيد (افضل علاج للكحه من الصيدليه)

واقرا المزيد ( علاج التهاب الحلق ).

واقرا المزيد (افضل دواء للتخسيس من الصيدليه).

واقرا المزيد (اقوي حبوب منومه من الصيدليه)

واقرا المزيد (افضل علاج للزكام من الصيدليه).

المصدر :1

عن health power

شاهد أيضاً

اعشاب تساعد على الحمل بعد الدورة

اعشاب تساعد على الحمل بعد الدورة

اعشاب تساعد على الحمل بعد الدورة ،من المشاكل المنتشره عند النساء المتزوجات هي تاخر الحمل …

اضرار الصمغ العربي جابر القحطاني

اضرار الصمغ العربي جابر القحطاني

اضرار الصمغ العربي جابر القحطاني ، الصمغ العربي عباره عن ماده شهريه تستخلص من انواع …

خلطة بياض الثلج الاصلية لجابر القحطاني

خلطة بياض الثلج الاصلية لجابر القحطاني

خلطة بياض الثلج الاصلية لجابر القحطاني ، من افضل الخلطات الطبيعيه التي تستخدم بغرض تفتيح …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.