الرئيسية / الصحه / فوائد شرب الشعير على الريق

فوائد شرب الشعير على الريق

فوائد شرب الشعير على الريق ، من الاعشاب المنتشرة حول العالم ، حيث يشبه في شكله نبات القمح ، ويستخدم دقيق الشعير في صناعة المعجنات والمخبوزات منذ القدم ، حيث انه من النباتات الغنيه بالبروتين زايضا الالياف الطبيعية وعناصر غذائية مثل الكالسيوم والماغنسيوم ، السيلينيوم والنحاس والزنك وغيرها ، وايضا به مواد مضادة للاكسدة ، ويمكنك تناول حبوب الشعير او الدقيق الناتج منه ، او عن طريق تناول الشراب الناتج عنه ، ويسمى هذا الشراب بماء الشعير ، وهو مشروب صحي يمكنك صناعته بنفسك في المنزل ، وله فوائد هامة وكثيرة ، وخاصة فوائد شرب الشعير على الريق .

فوائد شرب الشعير على الريق

فوائد شرب الشعير على الريق

يفيد مشروب الشعير وخاصة تناوله على الريق حيث يفيد في علاج الكثير من المراض وطرد السموم من الجسم ، وتتمثل فوائده العديدة في : 

  • علاج المسالك البولية ومشاكل الكلى والبول : حيث يعتبر مدر طبيعي للبول ويخلص الجسم من السموم والبكتريا والفضلات التي تتسبب في التهابات المشاكل البولية ، والتي تتسبب ايضا في التهاب المثانة ، فيعالج حصوات الكلى والمثانة .

فوائد شرب الشعير على الريق

  • علاج مشاكل الجهاز الهضمي : يتميز مشروب الشعير بقاليته العالية للذوبان حيث انه غني بالالياف الطبيعية ، وايضا احتوائه على الياف غير قابله للذوبان ، فيفيد في علاج الامساك والوقايه منه ، والتهاب البواسير ، وعلاج التهابات المعدة ، والحفاظ على السوائل متزنة بالجسم وخاصة في حالات الاسهال .
  • يتميز بقدرته على الوقايه من مرض سرطان القواون .
  • يمنع تكون حصوات المرارة .
  • يستخدم داخل الانظمة الغذائية للرجيم وانقاص الوزن : ، حيث انه يحتوي على الياف غنية بالبيتا جلوكان ، فتملا الامعاء وخاصة المعدة ، مما يسبب الاحساس بالشبع ، كما انه يساعد على حرق الدهون الزائدة .
  • يقلل نسبة الكوليسترول العالية بالدم .
  • مشروب مناسب لمرضى السكر : حيث يخفض مستوى السكر بالدم ، حيث تعمل الالياف القابله لعملية الذوبان على تثبيط عملية امتصاص الجلوكوز عقب تناول الطعام ، فيحافظ على نسبة السكر طبيعية ، ويقلل خطر الاصابة بالسمنة والوزن الزائد .
  • له فوائد عديدة في الوقايه من امراض القلب والاوعيه الدموية ، حيث يمنع تصلب الشرايين .
  • يمنع ارتفاع ضغط الدم .
  • يتميز الشعير بقدرته على الحفاظ على رطوبة الجسم والبشرة .
  • يعطي احساسا بالانتعاش .
  • الوقاية من مرض هشاشة العظام ، حيث يحتوي على معادن تقوي العظام .
  • يؤخر ظهور علامات تقدم السن والتجاعيد ، ويحافظ على نضارة البشرة .
  • علاج السعال والكحة .
  • علاج التهابات الحلق والحنجرة .
  •  علاج حالات الاكتئاب وخاصة لكبار السن .
  • تقوية مناعة الجسم .
  • علاج الارق واضطرابات النوم .
  • علاج حالات الشلل الرعاش .

فوائد شرب الشعير على الريق

فوائد متنوعة للشعير

 

  • يستخدم مشروب الشعير كبديل للقهوة والمنبهات الاخرى .
  • تغذية الحيوانات المختلفة .
  • يدخل في صناعة الكحوليات .
  • يزيد من تكاثر البكتريا النافعة التي تتواجد بالامعاء الغليظه ، مما يحسن من صحة الامعاء .
  • يعتبر من المشروبات التي تزيد من الطاقة ، وتزيد قرته على التحمل .
  • علاج التهابات وامراض الجلد مثل الدمامل .
  • تقوية الذاكرة وزيادة التركيز .
  • علاج التهابات الشعب الهوائية والجهاز التنفسي . 

 

مواضيع ذات صله :-

واقرا المزيد (افضل علاج للكحه من الصيدليه)

واقرا المزيد ( علاج التهاب الحلق ).

واقرا المزيد (افضل دواء للتخسيس من الصيدليه).

واقرا المزيد (اقوي حبوب منومه من الصيدليه)

واقرا المزيد (افضل علاج للزكام من الصيدليه).

المصدر :1

عن health power

شاهد أيضاً

إيفاستين Evastine

إيفاستين Evastine لعلاج الحساسيه الشديده والكحه

إيفاستين Evastine ، يعتبر دواء إيفاستين من أشهر أدوية علاج الحساسية كما أنه بديل لأقراص …

علاج الجرب بالكبريت

علاج الجرب بالكبريت

علاج الجرب بالكبريت , يعتبر الجرب واحداً من الأمراض الجلدية الشائعة التي تنتشر بسبب الحشرات …

علاج الكيس الدهني في العين بالثوم

علاج الكيس الدهني في العين بالثوم

علاج الكيس الدهني في العين بالثوم , يعتبر الكيس الدهني من الأمور المزعجة لتي تظهر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.