وصفه طبيعيه من اجل تنظيف الاسنان ومحاربة تسوس الاسنان

الطريقة : قم باضافة ملعقة كبيرة من الملح الى كوب من الماء الدافئ ثم استخدم هذا المحلول كمضمضه لمدة دقيقة يوميا .

الشاى

تناول كوبا من الشاى الاخضر يوميا يساعدك على التخلص من المواد المتراكمه على الاسنان ويحافظ عليها من التسوس .

القرنفل 

من اكثر المواد الطبيعية المستخدمه فى تنظيف الاسنان وعلاج مشاكل الاسنان من تسوس والتهابات والتخلص من البكتريا والبلاك كما انها تعتبر مسكن للالم 

الطريقة : اخلط 3 نقاط من زيت القرنفل الى نقطة من زيت السمسم ثم استخدم قطعه من القطن لتطبق هذا الخليط على الاسنان يوميا قبل الخلود الى النوم .

الملح مع السكر 

يساعد هذا الخليط فى تنظيف الاسنان وحمايتها ولكن عليك المضمضه بالماء جيدا ويفضل ان يكون بالمعجون للتخلص من رواسب السكر .

الطريقة : امزج ملعقة من الملح مع ملعقة من السكر ودلك بها اسنانك جيدا بدون ماء فهى تحاوب تسوس اسنانك وتخلصها من الاصفرار .

الشبه

ينصح بعض الاطباء كما يستخدمها الكثير فى تثبيت الاسنان الضعيفة المعرضه للخلع ولكن عليك ابتلاعها دون مضغها او اكلها .

الثوم 

يحتوى على مواد تعتبر مضادات حيويه فعاله فى التخلص من الم الاسنان وعلاج التسوس .