Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
التخسيس
هذا القسم يهتم بجميع الطرق الفعاله والانظمه الغذائية الطبيعيه والفعاله في التخسيس والحصول علي جسم رشيق في اقل وقت ممكن
كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات
كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات ، النحافة هي نقص وزن الجسم بشكل يفوق المعدل الطبيعي للوزن وذلك بالنسبة لطول الجسم ، حيث يعاني الافراد الذين يواجهون مشكلة النحافة من مشاكل جسيمه بالصحة والمظهر ، ومع ذلك فان طرق حل هذه المشكلة بسيطة ، فقط…
حبوب اورليستات كم تنزل في الشهر
حبوب اورليستات كم تنزل في الشهر ، يعتبر أورليستات من أشهر أدوية التخسيس وذلك بعد أن وافقت علي بيعه هيئة الغذاء والدواء في الأسواق الأمريكية ،وتعتمد فكرة عمل هذا الدواء علي تقليل امتصاص الدهون بالأمعاء وتفتيت الدهون الموجودة بها ، حيث يقوم…
aplex للتخسيس
aplex للتخسيس ، منتج ابلكس aplex للتخسيس من اشهر منتجات التخسيس الموجودة حاليا بالاسواق ، والمنتشره بشكل كبير ، كما ان اعلانات ابلكس على التلفاز والقنوات الفضائية قد انتشرت على كثير من القنوات الفضائية بالتلفاز ، كما ازداد حديث الناس عنه ،…
خلطة تكبير الارداف لجابر القحطاني
خلطة تكبير الارداف لجابر القحطاني ،تحلم معظم السيدات بالحصول علي أرداف كبيرة تمنحها مزيداً من الأنوثة الطاغية،ويبحثن بشكل دائم عن أفضل الوسائل لتكبيرها،ولكن دون الإضرار بصحتهن وفي هذا المقال سنستعرض معكم أفضل الخلطات الطبيعية التي يمكن من…
تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف جابر القحطاني
تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف جابر القحطاني ، تعرف عشبة الاسبغول بالعشبة المعجزة وتتميز بأنها لا طعم لها ولا رائحة وتتعدد أسماءها ما بين بذور القاطونة والبسيليوم ، ولهذه العشبة العديد من الخصائص العلاجية حيث تستخدم قشور بذورها في علاج…
دواء لزيادة الوزن من الصيدلية
دواء لزيادة الوزن من الصيدلية ، تظل مشكلة النحافة تواجه الكثير من الافراد سواء رجال او نساء ، والعديد منهم يبحث عن طرق مختلفة من اجل التخلص من تلك النحافة ، ومن هذه الطرق ما هو بشكل طبيعي باستخدام الوصفات والاعشاب الطبيعية ومنها ما هو طبي…
كروماكس Chromax للتخسيس فتكات
كروماكس Chromax للتخسيس ، تبحث الكثير من السيدات عن طرق آمنة لإنقاص الوزن والحصول علي جسم مثالي دون أي آثار جانبية ، ويعتمد هذا علي نوع معين من أدوية التخسيس يحددها الطبيب أو الصيدلي بما يتناسب مع وزن الجسم الحالي وأي أمراض أخري تعاني منها…
غذاء المرضعة لتسمين الرضيع
غذاء المرضعة لتسمين الرضيع , يعتبر حليب الأم بمثابة الغذاء الأفضل للطفل الرضيع لأنه يحتوي علي العناصر الغذائية اللازمة لبناء جسمه،كما أنه يقوي من مناعة الطفل ويجعله أقل عرضة لأمراض كثيرة ،وذلك بدلاً من الحليب الصناعي والذي يتسبب في أضرار…
رجيم للمرضعات سالي فؤاد
رجيم للمرضعات سالي فؤاد ،من المعروف أن الوزن يزداد بشكل كبير خلال فترة الحمل ،وبعد الولادة تبدأ فترة الرضاعة التي يزداد فيها وزن الأم بشكل كبير بسبب تناولها للأطعمة المدرة للبن والتي تتمثل في الحلبة مع العسل الأسود والحلاوة الطحينية حيث…
حبوب حرق الدهون من الصيدليه
حبوب حرق الدهون من الصيدليه ، الحصول على جسم رشيق والوصول الى الوزن المثالي ليس بالحلم البعيد او المستحيل بعد اليوم ، فتوجد ادوية امنه للتخسيس وانقاص الوزن في وقت قصير ، وكي نوفر عليك الوقت والمجهود للبحث عن افضل الانواع لانقاص الوزن وحرق…
حبوب الخميرة لزيادة الوزن قبل الاكل ولا بعده
حبوب الخميرة لزيادة الوزن قبل الاكل ولا بعده ، حبوب الخميرة افضل الطرق لزيادة الوزن خلال وقت قصير ، حيث يمكنك الحصول عليها من الصيدلية واستخدامها من اجل الاستفادة من فوائدها العديدة و خاصة في حالات التسمين وزيادة الوزن ، كما ان حبوب الخميرة…
السنامكي لانقاص الوزن
السنامكي لانقاص الوزن ،تعتبر عشبة السنامكي من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في إنقاص الوزن بالإضافة لتطهير المعدة والتخلص من الغازات ،وتنمو هذه العشبة في الأراضي القاسية والمناخ الجاف وموطنها شبه الجزيرة العربية، كما أنها تنمو أيضاً في مصر…
سيدوفاج للتخسيس قبل الاكل ولا بعدة
سيدوفاج للتخسيس قبل الاكل ولا بعدة ،ان سيدوفاج للتخسيس ذاع صيت هذا الدواء بشكل كبير خلال الآونة الأخيرة كدواء فعال لإنقاص الوزن علي الرغم من أنه علاج خاص بمرضي السكر لمن يعانون من وجود مشكلة في إفراز هرمون الأنسولين المسئول عن إحداث توازن…
لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني اهم 7 فوائد صحيه للبان الدكر
لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني ، من الاعشاب المفيده والتي لايعرف اهميتها الا القليل هو لبان الدكر وكما ذكر الدكتور جابر القحطاني ان لبان الدكر من افضل الاشياء التي تساعد علي التخسيس وانقاص الوزن بدون اي اضرار او اثار جانبيه،وتتعدد فوائد…
وصفات الشوفان للرجيم وانقاص الوزن
وصفات الشوفان للرجيم
وصفات الشوفان للرجيم ، من احدث وصفات التخسيس ، حيث يعتبر الشوفان من اهم مصادر الطاقة للجسم كما انه يعطى احساسا بالشبع والامتلاء ، يحتوى على سعرات حرارية قليلة فيحافظ على مستوى السكر ونسبة الدهون منخفضة فى الدم ،…
تخسيس الجناب والارداف باستخدام الاعشاب الطبيعية
تخسيس الجناب والارداف
يعانى الكثير من زيادة الوزن وتراكم الدهون وخاصة فى منطقة الجناب والارداف وهناك من يعانون من زيادة الدهون فى منطقة البطن لذلك يحرص كثير من النساء والرجال على تخسيس الجناب والارداف .
ويلجا الكثيرون…
طريقه سحريه لتخسيس الارداف بدون رجيم قاسي او ادويه مؤلمه
الاسباب المؤدية الى تجمع الدهون فى منطقة الارداف :-
الجلوس لوقت طويل دون بذل اى مجهود بسبب طبيعة الشغل او عدم ممارسة التمارين الرياضية
ارتفاع نسبة هرمون الانوثه وخاصة اثناء الحمل او فى مرحلة البلوغ مما يؤدى الى تراكم الدهون فى…
تخسيس البطن والتخلص من الكرش فى اسبوع
اسباب ظهور الكرش :-
1.الاسراف فو تناول الطعام فى الاوقات كتناول بعض الوجبات ليلا .
2.العادات الخطائه فى تناول الطعام الذى يحتوى على نسبه عالية من الدهون مع قلة النشاط والحركة وخصوصا لدى العرب .
3.النوم عقب تناول الطعام يعمل على…
رجيم الماء
اهميه وفوائد الماء:-
1.يحفز الماء عملية الايض والتمثيل الغذائى مما يعزز قدرة الجسم على التخلص من الدهون وحرقها وفقدان السعرات الحراريه .
2.تناول قدر كافى من الماء يوميا يساعد الجسم فى التخلص من السموم .
3.يساهم…