علاج تقصف الشعر بوصفات منزلية سهلة وبسيطة

يعد تقصف الشعر من اكثر المشكلات التى يعانى منها الشعر وخاصة اذا كان طويلا او نتيجة عادات خاطئة ولذلك يعتبر تقصف الشعر من اكثر الاسباب التى تؤدى تساقطه. اسباب  المؤدية الى تقصف الشعر : تقصف الشعر ينتج لعدة اسباب منها : التعرض للشمس بكثرة  طول الشعر , كلما كان الشعر …

أكمل القراءة »

احترس من هذه الاشياء تسبب الام المفاصل عليك تجنبها

خل التفاح

الام المفاصل  يعانى الكثير من الناس على اختلاف اعمارهم من الام المفاصل فالجميع معرضين لتلك المعاناة التى تعيقهم عن القيام بانشطتهم المختلفة وممارسة حياتهم بسكل طبيعى .   الام المفاصل والعظام  يتكون جسم الانسان من اجهزة تتعاون مع بعضها البعض لاداء وظائف الجسم بكفاءة عالية لكى ينعم الانسان بصحة جيدة …

أكمل القراءة »

اسباب وانواع مرض السكر تختلف من شخص لاخر

مرض السكرى

مرض السكر هو عجز الجسم عن افراز الجلوكوز وبالتالى يصبح من الصعب هضم الطعام نتيجة نقص هرمون الانسولين او عدم مقدرته على اداء وظيفته فى توصيل السكر الى الخلايا ليتحول الى طاقة . انواع مرض السكر:- النوع الاول: يصيب هذا النوع من السكر الاطفال والاعمار المتوسطة من المراهقين ويكون فى …

أكمل القراءة »

عادات صحية خاطئة يجب تجنبها فى عيد الاضحى

عيد الاضحى

يحل علينا عيد الاضحى المبارك باليمن والبركات ولكن علينا توخى الحذر فى بعض العادات التى نمارسها خلال تلك الايام حتى لا يتعكر صفو الجو الاسرى الجميل وتنقلب الفرحة الى حالة من الفزع والاسى. اكثر العادات الصحية خطرا خلال عيد الاضحى :- تناول اللحوم والاطعمة الدسمة فى الصباح مثل الرقاق باللحمة المفرومة …

أكمل القراءة »

نصائح ذهبية لمرضى السكر

نظام غذائي

مرض السكر من اشهر امراض العصر والتى تلزم مننا توخى الحذر فى التعامل معها ولذلك نقدم لكم مجموعة تعليمات و نصائح ذهبية لمرضى السكر: اتباع نظام غذائى صحى يتناسب مع ظروفك الصحية ووزنك وعاداتك . تقليل نسبة السكر فى الاطعمة مثل الشوكولاتة والعصائر المحلاة والمشروبات الغازية لانها ترفع مستوى السكر فى …

أكمل القراءة »

فوائد الاناناس كثيره ومتنوعه في التخسيس وتبيض الوجه

فوائد الاناناس

  فوائد الاناناس في حياتنا اليومية فوائد الاناناس في حياتنا كثيره ومتنوعه وعددها لا يحصي ولا يعد واذا اخذنا في عرضها لن نستطيع ان نكملها كلها لذلك سوف نقدم لكم اهم فوائد الاناناس الصحية للانسان اهم فوائد الاناناس يساعد في انقاص الوزن: ان الاناناس من الاطعمه التي تعمل علي خفض …

أكمل القراءة »

معلومات لا تعرفها عن قشر البيض لن تتخلص منه بعد الان

قشر البيض

قشر البيض : لن تلجأى الى التخلص من قشر البيض من الان فصاعدا بل ستحرصين على استخدامه لما له من اهمية طبية كبيرة للتخلص من مشاكل طبية عديده وعلاج كثير من الامراض بالاضافه الى اهميته للحفاظ على نضارة البشرة . كما ان له استخدامات كثيرة لاحتوائه على كمية كبيرة من …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث داخل جسمك اذا تناولت عصير الجزر يوميا دون انقطاع

عصير الجزر

الجزر من اكثر الثمار فائده للجسم لانه يحتوي علي كميه كبيره جدا من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم بشكل كبير لذلك ان تناولت عصير الجزر بانتظام وبشكل يومي سوف تحصل علي نتائج مبهره لم تكن تتوقعها منها:_ اهم فوائد لتناول عصير الجزر يعمل علي تقويه العظام :ان عصير الجزر مهم …

أكمل القراءة »

البطاطا الحلوة وجبة غذائية متكاملة

الهالات السوداء

  البطاطا الحلوة من اهم الوجبات الغذائية المتكاملة الغنية بجميع العناصر الغذائية المهمة لجسم الانسان والمعنية بحمايته من الامراض . غنية بالبوتاسيوم يعتبر البوتاسيوم من اهم العناصر التى يتحتاجها الاجهزة المختلفة ومنها عضلة القلب والعضلات فالبوتاسيوم يحمى العضلات من التقلصات ويساعد القلب على الانقباض بشكل طبيعى وتعزيز وظائف الكلى . …

أكمل القراءة »

10 فوائد جمالية لليمون لن تصدقها

فوائد الليمون للجسم

هناك فوائد جمالية لليمون عديدة حيث ان يعتبر الليمون من المصادر الاساسية لفيتامين C وللكالسيوم والمغنسيوم ومضادات الاكسدة والعديد من المكونات المغذية للبشرة والشعر والاظافر . 1.نضارة البشرة وحيويتها   قومى بوضع القليل من العسل على شريحة من الليمون ثم قومى بفرك وجهك ورقبتك جيدا واتركية قليلا ثم اغسليه بماء …

أكمل القراءة »

ثمرة اليقطين ثمرة سحرية لها فوائد طبية وجمالية

ثمرة اليقطين

تعتبر ثمرة اليقطين من الثمار ذات الاهمية الطبية والجمالية والتى تستخدم فى علاج كثير من الامراض بالاضافة الى اهميتها فى خسارة الوزن وعلاج مشاكل البشرة . يساعدك فى التخلص من الم الصداع . ينشط الذاكرة ويحفز الانشطة الذهنية ويرفع من نسبة الذكاء .  يقلل من الاحساس بالتعب والارهاق . يعالج حالات …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد الثوم ستجعلك تستخدمها يوميا لم تعلمها من قبل

زراعة الشعر

الحفاظ على نضارة البشرة والتخلص من التجاعيد تعتبر من اهم فوائد الثوم الحفاظ على جمال البشرة وحيويتها بالاضافه الى التخلص من الجاعيد وعلامات تقدم السن.  الطريقة : احضرى فصين من الثوم ثم اهرسيهم واضيفى اليهم ملعقة من زيت الزيتون ثم ضعى المزيج على بشرتك واتركيها لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء …

أكمل القراءة »

نصائح ذهبية لتكثيف و تطويل الشعر عن طريق وصفات طبيعيه سهله وبسيطه

فوائد الجرجير للشعر

الشعر من اهم عناوين جمال المراة وخير دليل على صحتها  لذلك نجد كثيرا من النساء تطمح الى تطويل الشعر باى وسيلة وتعتنى به لكى يكون طويلا لامعا وكثيفا . نصائح مهمة لاطالة الشعر وتكثيفه بسرعة :   قص الاطراف : قص الاطراف مهم جدا للحفاظ على صحة وسلامة شعرك من …

أكمل القراءة »

هل ترغبين فى الحصول على شعر ناعم كالهنود ؟

تنعيم الشعر

اليكى عزيزتى تلك الوصفات الطبيعية للحصول على شعر ناعم حريرى جذاب كالهنود كما انها تساعدك ايضا على علاج شعرك التالف ليعود شعرك صحيا قويا من جديد. 1.حليب جوز الهند الطريقة : احضرى كوبا من حليب جوز الهند وكوبا من عصير الليمون واخلطيهم جيدا ثم ضعيه ف الثلاجة حتى تحصلين على …

أكمل القراءة »

طريقه سحريه لتخسيس الارداف بدون رجيم قاسي او ادويه مؤلمه

تخسيس الارداف

الاسباب المؤدية الى تجمع الدهون فى منطقة الارداف :- الجلوس لوقت طويل دون بذل اى مجهود بسبب طبيعة الشغل او عدم ممارسة التمارين الرياضية  ارتفاع نسبة هرمون الانوثه وخاصة اثناء الحمل او فى مرحلة البلوغ مما يؤدى الى تراكم الدهون فى منطقة الارداف والثدى  الوراثه هى احد الاسباب الرئيسية لتجمع …

أكمل القراءة »

اخطر عشر عادات صحية بعد الاكل تدمر صحتك

علاج للامساك سريع المعول

هناك عادات صحيه مفيده كثيره ولكنها تكون ضارة اذا جاءت عقب تناول الطعام ….سوف نتقدم لكم اسوا هذه العادات واكثرها خطورة على صحتنا :-  1.النوم عقب تناول الطعام :- النوم بعد تناول الطعام هو اسوأ العادات بعد الاكل لما له من اضرار على صحة الانسان  السبب الرئيسى لحموضة المعدة  من …

أكمل القراءة »

التمر طبيب في كل بيت , تعرف علي اهم فوائد التمر لم تكن تعرفها

فوائد التمر

التمر عبارة عن ثمرة صغيرة فى حجمها ..هائلة فى فوائدها فهى تعتبر غذاء متكامل غنى بجميع العناصر الغذائية   المكونات الغذائية للتمر  يحتوى التمر على مكونات غذائيه عظيمة تجعله وجبة غذائيه متكامله حيث انه يحتوى على قدر كبير من الكربوهيدرات ونسبة ضئيلة من الدهون وقدر كاف من الماء وبه نسبة …

أكمل القراءة »

تبيض الاسنان بطريقه سحريه فعاله للحصول علي ابتسامه مشرقه تخطف الانظار

زراعة الاسنان

تبيض الاسنان من اهم مظاهر الجمال الابتسامه البيضاء النقيه فان الاسنان البيضاء تدل على النظافه الشخصيه والصحه الجيده لذلك تبيض الاسنان ضرورى لمظهر جميل وجذاب. لذلك نجد كثيرا من الاشخاص يلجأون الى تبيض الاسنان بشكل طبيعى ومنزلى وبعضهم يذهبون لمراكز الاسنان للحصول على اسنان ساطعة بيضاء طرق طبيعية لتبيض الاسنان …

أكمل القراءة »

فوائد التفاح لصحة جيدة

فوائد التفاح

العناصر الغذائية فى التفاح :- فوائد التفاح لا عدد لها لما يحتويه من عناصر غذائيه قيمه ومكونات لها اهميه لصحة الانسان لان التفاح يحتوى على كربوهيدرات وسكريات والياف وسعرات حرارية وبروتينات ونسب هذه العناصر المتواجده فى كل مائة جرام تفاح الالياف :2.4 جرام الكربوهيدرات:13 جرام البروتين :0.26 جرام السكريات :10.4 …

أكمل القراءة »

علاج تسوس الاسنان

زراعة الاسنان

علاج تسوس الاسنان :- يوجد طرق عديده وفعاله لعلاج تسوس الاسنان ويعتمد العلاج على نوع ودرجة التسوس وحجمه وخطورته  الحشوات المركبه : اذا كان التسوس فى اول مراحله من تكوين جير او حفر صغيره يتم تنظيف السن اما اذا كانت كبيره ف يتم ازالته والتعويض بحشو معدنى بدلا منه مثل …

أكمل القراءة »

تسوس الاسنان

تسوس الاسنان

تسوس الاسنان :-  عباره عن  ظهور ثقوب صغيرة فى بنية السنه نتيجة تعفنها وقدد تتحول الى ثقوب كبيره . وينتج تسوس الاسنان عن عدم الحرص على نظافة الاسنان والكثرة من تناول الاطعمة المحلاه بالسكر والحلويات ولذلك نجده منتشرا بكثره بين الاطفال واهمال تسوس الاسنان قد يتسبب فى الام شديده فى …

أكمل القراءة »

تطويل وتكثيف الرموش

فوائد التمر

من اجل تطويل وتكثيف الرموش بشكل طبيعى يجب معرفة اسباب تساقط الرموش والعوامل التى تؤدى الى تساقطها اسباب تساقط الرموش بكثره :- نقص العناصر الغذائيه المهمه  وذلك باتباع نظام غذائى سيئ التعب والارهاق الاصابه بمرض الانيميا  اضطراب الهرمونات  بشكل ملحوظ   الاصابه بامراض مناعيه مثل داء الثعلبه والحمى الذؤابيه  التعرض …

أكمل القراءة »

علاج تساقط الشعر بوصفات سهله سريع فعاله

اسباب تساقط الشعر

  علاج تساقط الشعر بوصفات سهله وسريعه وفعاله علاج تساقط الشعر من المواضيع الشيقه لان مشكلة تساقط الشعر من اكبر المشاكل التي تواجه اغلب الناس بشكل عام فهي تواجه الرجال والنساء والأطفال احيانا وهذه المشكله تؤثر بشكل كبير علي جمال الانسان لان الشعر عنصر رئيسي في شكل ومظهر الانسان من …

أكمل القراءة »

اسباب تساقط الشعر لدي الرجال والنساء

اسباب تساقط الشعر

  اسباب تساقط الشعر اسباب تساقط الشعر كثيره ومتنوعه وتختلف من شخص لاخر ومشكله تساقط الشعر من اكبر المشاكل علي الاطلاق فهي قد تسبب الصلع عند الرجال وفقدان الجمال عند النساء الاسباب الرئيسية لتساقط الشعر   تسريحه الشعر المشدوده جدا :تعمل التسريحه المشدوده علي اقتلاع بعض الشعر من فروه الراس وينصح …

أكمل القراءة »

خلطات للوجه طبيعيه للحصول علي بشره ناصعه بيضاء من المره الاولي للاستعمال

خلطات للوجه

خلطات للوجه للتبيض ونضارة البشره خلطات للوجه من اهم الاشياء في عالم المرأه وخاصه مجال الجمال فالنساء جميعا يهتمون بجمال بشرتهم فهي سر جمال كل امراه فهناك العديد من الخلطات الطبيعيه للحصول علي بشره ناعمه وبيضاء  وسوف نقدم خمسة خلطات للوجه فعاله جدا  اهم الخلطات الطبيعيه لتبيض الوجه خلطة الخيار …

أكمل القراءة »