السبت , نوفمبر 18 2017

نصائح ذهبية لتكثيف و تطويل الشعر عن طريق وصفات طبيعيه سهله وبسيطه

تطويل الشعر

الشعر من اهم عناوين جمال المراة وخير دليل على صحتها  لذلك نجد كثيرا من النساء تطمح الى تطويل الشعر باى وسيلة وتعتنى به لكى يكون طويلا لامعا وكثيفا .

نصائح مهمة لاطالة الشعر وتكثيفه بسرعة :

 

قص الاطراف :

تطويل الشعر

قص الاطراف مهم جدا للحفاظ على صحة وسلامة شعرك من التلف كما انه يعزز نمو الشعر ويعمل على زيادة كفاءة الجذور لتغذية بصيلة الشعر , قومى بقص الاطراف شهريا  .

تمشيط الشعر : عليكى استخدام مشط ذو اسنان واسعه حتى لا يقصف شعرك , قومى بتمشيط شعرك بداية من اطرافه الى اعلى حتى تصلى الى فروة الراس , يفضل تمشيط شعرك مرتين يوميا لان تمشيط الشعر يعمل على تنشيط الدورة الدمويه  ولا تلجاى لتمشيطه وهو مبلل.

تسريحات الشعر : لا تقومى بشد شعرك لفترات طويله بل استخدمى تسريحات مريحة للشعر مثل الضفيرة والسنبلة والجديلة الفرنسيه او اتركيه ينساب وعليكى تغيير التسريحة كل فتره . 

غسيل الشعر : عليكى عزيزتى غسل شعرك بشكل جيد باستخدام شامبو مناسب لشعرك 

تجفيف الشعر : اتركى شعرك ليجف بشكل طبيعى لان ذلك افضل له من استخدام مجفف الشعر .

 

حمام الزيت : حمام الزيت مفيد جدا لفروة راسك ولشعرك لانه يعمل على تنسيط الدورة الدموية وتغذية بصيلة الشعر مما يعمل على تغذية واطالة الشعر بشكل سريع وصحى , يجب عليكى استخدام حمام الزيت مرة واحده اسبوعيا وذلك بستخدام الزيوت والمواد الطبيعيه مثل زيت الخروع وزيت الزيتون وقناع البيض .

 

اطعمة لها دور مهم فى تطويل الشعر :

عليكى اتباع نظام غذائى صحى للحفاظ على سلامة شعرك واطالته والحصول على شعر كثيف 

وذلك عن طريق تناول اطعمه مغذية لكى وللشعر مثل :

  • المكسراتتطويل الشعر
  • فهى مفيدة جدا لجسمك ولفروة الراس لانها مصدر مهم وطبيعى للسلنيوم وهو معدن مهم وصحى للشعر وخاصة فروة راسك .
  • الاسماك ومنها سمك السلمون لانه غنى بالفيتامينات مثل فيتامين B 12 والحديد وايضا الاحماض الدهنيه مثل اوميغا 3 بالاضافة الى البروتينات . 
  • الخضراواتتطويل الشعر
  • وخاصة ذات الاوراق الخضراء مثل الجرجير والسبانخ والقرنبيط لانها مصدر طبيعى للفيتامينات مثل فيتامين A و C >
  • البقوليات والحبوب التى تحتوى على الحديد والبروتينات فتحمى الشعر من التقصف 

 

 

بعض الوصفات الطبيعية التي تؤدي الي تطويل الشعر :

 

الجرجير

 

المكونات: 

جرجير – زيت الزيتون – زيت الثوم 

الطريقة :

قومى بعصر حزمة من الجرجير باستخدام الخلاط ثم اضيفى اليها زيت الزيتون والثوم ثم ضعى الخليط فى زجاجة بالثلاجة لمدة يومين تقريبا ثم ضعيه على شعرك لمدة اربع ساعات وقومى بتغطية شعرك بغطاء بلاستيك ثم اغسليه بماء فاتر .

كررى هذه الطريقة  من 3 الى 4 مرات كل اسبوع .

المايونيز 

المكونات مقدار ملعقتان من المايونيز – ملعقتان من زيت الخروع – صفار بيضه – نصف ملعقة من زيت الزيتون 

الطريقة :

 اخلطى كل هذه المكونات مع بعضها البعض ثم ضعيها على شعرك واتركيها 5 ساعات ثم اغسليه جيدا بالماء والشامبو .

البيض مع زيت الزيتون

المكونات :

صفار بيضة + ماعقة من زيت الزيتون + ملعقة من السعل

الطريقة قومى بمزج المكونات جيدا ثم دلكى فروة راسك وشعرك بالخليط واتركيه لمدة ساعه ثم اغسليه جيدا .

 البيض مع جوز الهند

المكونات :

بيضة + ملعقتين من حليب جوز الهند + ملعقتين من زيت الزيتون + ملعقة عسل 

الطريقة : 

امزجى كل هذه المكونات جيدا ثم ضعيها على شعرك واتركيها لمدة ربع ساعة ثم اغسلى شعرك جيدا .

زيت السمسم

المكونات : 

علبة من زيت السمسم + مقدار نصف كوب من الارز 

الطريقة :

قومى بتسخين زيت السمسم على نار هادئة ثم اضيفى اليها الارز واتركيه حتى تلاحظى طفو الارز على سطح زيت االسمسم ثم ارفعيه من على النار واتركيه حتى يبرد ثم طبقي الخليط على فروة راسك واتركيه لمدة ساعة تقريبا ثم اغسليه جيدا .

الفلفل الاحمر

تطويل الشعر

الطريقة :

قومى بتقطيع قرن من الفلفل الحمر الحار وانقعيه فى زيت الزيتون واتركيه لمدة 10 ايام ثم طبقيه على شعرك واتركيه لمدة ساعة ثم اغسلى شعرك جيدا .

 

عن health power

شاهد أيضاً

طريقة زراعة الشعر

طريقة زراعة الشعر والحالات التى يمكن علاجها

طريقة زراعة الشعر طريقة زراعة الشعر تعتبر تدخل جراحى وتجميلى وتقوم فكرته على نقل بصيلات …

تعليق واحد

  1. سبحان الله :الوصفات المفيدة للشعر من فضلك لديا شعر خفيف جدا وانه لا يزيد في الطول ربي يحفظكم وشكرا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.