Browsing Tag

اضرار الردة فى الرجيم

ما هي فوائد الردة وأضرارها ؟

ما هي فوائد الردة وأضرارها ، الرده عباره عن القشور التي يتم استخلاصها من القمح والارز والشوفان والشعير ايضا ، والتي لم يكن لها اهميه سابقا ولم تعرف فوائدها الا مؤخرا ، فقد اكتشف العلماء انها تساعد في عملية الهضم ، والوقايه من امراض القلب ،…