الرئيسية / أرشيف الوسم : اضرار اوميجا 3

أرشيف الوسم : اضرار اوميجا 3

فوائد كبسولات اوميجا 3 وكيفية استخادمها

كبسولات اوميجا 3

فوائد كبسولات اوميجا 3 وكيفية استخادمها ، الاوميجا 3 هي عبارة عن دهون صحية ضرورية للجسم ، ولا يستطيح الجسم افرازها بالكميات الكافية ، حيث تحتوي كابسولات الاوميجا على 3 انواع من الدهون وهي احماض الالفا لينولينيك ALA، حمض دوكوساهيكساونيك DHA وحمض الايكوسابينتينويك EPA ، وهي احماض ضرورية لبناء الجسم …

أكمل القراءة »