أرشيف الوسم : نصائح ذهبية لمرضى السكر

مرض السكر من اشهر امراض العصر والتى تلزم مننا توخى الحذر فى التعامل معها ولذلك نقدم لكم مجموعة تعليمات و نصائح ذهبية لمرضى السكر: اتباع نظام غذائى صحى يتناسب مع ظروفك الصحية ووزنك وعاداتك . تقليل نسبة السكر فى الاطعمة مثل الشوكولاتة والعصائر المحلاة والمشروبات الغازية لانها ترفع مستوى السكر فى …