علاج الشخير بالحجامة
علاج الشخير بالحجامة ،هناك كثير من الناس يشتكون من مشكله الشخير وتسبب لهم الازعاك ولمن يعيشون معهم ،لذلك كثير منه يبحثون عن طرق طبيعيه وسهله وسريعه في علاج الشخير ، وبعد اجراء بعض الاحصئيات ان اكثر من نصف سكان العالم وقد يصل الي ثلثي سكان العالم مصابون بالشخير ، وبالرغم من التطور في عالم الطب ،الا انه هناك بعض الطرق الطبيعيه التي اثبتت نجاحها المبهر في علاج الشخير ،واهمها هي استخدام الحجافه ،وفي هذا المقال سوف نقدم لكم علاج الشخير بالحجامة .
علاج الشخير بالحجامة
من المعروف ان للحجامه فوائد عديده واثبتت نجاحها في علاج كثير من المشاكل الصحيه ،وايضا قد حققت نجاح في علاج الشخير ،فهي تعمل علي اخراج الدم الفاسد ،ليتكون بدل منه دم جديد يساعد في اتمام كثير من الوظائف الحيويه الاخري .
واقرا المزيد (افضل مضاد حيوي لالتهاب الحلق والاذن رخيص)
افضل الطرق البسيطه لعلاج الشخير .
يوجد هناك بعض الطرق الطبيعيه ،والعادات التي تساعد في القضاء علي الشخير واهم هذه الطرق هي :-
- العمل علي انقاص الوزن ،وتخسيس الوزن الزائد ،فعلاج السمنه يساعد بشكل فعال في القضاء علي الشخير ،والاصوات اثناء النوم
- الحصول علي كميه كبيره من فيتامين ج او مايطلق عليه فيتامين سي ،فوجد انه فعال في علاج كثير من المشاكل الصحيه ،ومنها الشخير .
- النوم بطريقه صحيحه يساعد علي دخول الهواء الي الرئتين بشكل صحيح ،من خلال نومك علي الطريقه الصحيحه وهي النوم علي احدي الجانبين ،وعدم النوم علي الظهر او البطن .
- الابتعاد تمام عن التدخين ،لانه يسبب في حدوث كثير من المشاكل للجهاز التنفسي ،ويؤثر بشكل فعال في حدوث الشخير .
- تناول بعض الوجبات الخفيفه قبل النوم ،وعدم تناول كميات كبيره من الطعام لانه يؤثر علي التنفس بسبب امتلاء المعده .
مواضيع ذات صله:-
واقرا المزيد (افضل مضاد حيوي لالتهاب الحلق والاذن رخيص)
واقرا المزيد ( علاج الكحة والبلغم عند الاطفال اقل من سنة).
واقرا المزيد (علاج لالتهاب الحلق سريع المفعول).
واقرا المزيد (ديكانست اس ار فوائده ودواعي استعماله).
واقرا المزيد (علاج الكحة مع البلغم بالاعشاب الطبيعيه )
واقرا المزيد (افضل علاج للبلغم في الصيدليه )
واقرا المزيد (افضل علاج للزكام من الصيدلية )
المصدر :1